為弘揚傳統中醫文化，提升離退休人員保健意識，6月30日，陜西老醫協生殖醫院邀請中醫科副主任醫師進行了“中醫養生四時保健”知識講座，50余名離退休老同志及家屬齊聚活動室，聆聽中醫養生智慧，感受傳統醫學魅力。
　　主任結合老年人常見的身體問題深入淺出地講解了中醫養生理念，從中醫理論出發，闡述了四季養生要點:春季養肝疏肝、夏季養心祛濕、秋季潤肺防燥、冬季補腎藏精;從中醫“治未病”理念，強調通過穴位按摩、八段錦鍛煉等方式增強體質，預防疾病發生，并推薦了一些簡易食療方及實操小方法。
　　“內容實用，講得透徹，回家就能照著做。”活動結束后，老同志們紛紛點贊。此次講座讓大家掌握了中醫養生知識，還通過交流互動環節拉近了彼此距離，未來，我院將持續聚焦離退休人員健康需求，開展形式多樣的健康服務活動，助力老同志樂享幸福晚年。